ヨーグルトを買いました。家で、よく嫁さんがBifixのアロエ入りを食べていて、少し気になっていたもので、僕も買ってみました。アロエ入りはありませんでした。なるほど、グリコのヨーグルトって感じでした。 売りは食物繊維かな。食物繊維は善玉菌の食べも…

両学長の本、お金の大学で勉強させてもらっていますが、携帯キャリアを楽天に変えて、もうすぐひと月。楽天モバイルの月額2,980円も、1年間無料という契約なので、通信費がだいぶ楽になりました。 格安SIMに対抗して、各キャリアが新しいプランを発表してい…

ベルトの穴の位置が合わなくなってきたので、少しカットしました。2.5cmほど。今朝の体重も73.1と戻ってきました。携帯の万歩計を見たら8,800歩歩いていたみたいで、程よく調子が戻ったような気がします。 昨日の夕ご飯は、僕が担当しまして、オムライスを作…