体重72キロあたりを、何ヶ月も行ったり来たりを繰り返していて、でもじわじわと減らせていました。そんな中、楽天からおすすめ携帯アプリの『あるくと』を紹介されて、面白そうだなーと思い、ダウンロードしてみました。 毎日の歩数を意識するようにしたら、…
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