久しぶりに会う人に、あれ?太ったね、と言われることも増えて来て、いよいよ、本腰入れて、またダイエットを開始しなければと思う今日この頃。朝、お湯を電気ポットで沸かして、それをそのまま水筒に淹れたのを、2本用意しています。激暑いので、少しずつ…
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