オートファジーからの朝 - コロちゃんのおかしな日記

今朝も見事な青空が広がっています。レッスン前日は、ほぼ徹夜なので、昨日の夜もふらふらしていましたが、一晩寝たらスッキリしました。そういえば、昨夜、嫁さんにオートファジーの話をしました。

「今日は1日1食でがんばったよ、16時間空腹でいれば、身体の老廃物がきれいになって、調子が良くなるんだよ、今までは昼だけ抜いていたけど、今日は朝も抜いたし、20時間は何も食べてない。明日が楽しみ」

かいつまんでいますが、そんな話をしたら、お昼も全然食べてないの？あー、だから、最近やつれて見えるのね、と言われました。え。側から見てると、やつれてるように見えていたらしいです。

夢中になると、そのことに集中し過ぎて、周りが見えなくなるみたいです。一晩寝たら、ひとつのことにそれだけ打ち込めるのはすごいことじゃないか、と開き直りました。そんな今朝は73.6キロ。

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〓自己紹介〓

コロ助です。ソロギターを弾いています。2020年に結婚して、気ままな独身生活から、一気に5人＋猫1匹家族となりました。サラリーマンをしながら、あれこれとがんばって、持続可能な音楽活動を目指しています(^^)

最近は、コノビーで連載している『セブンティドリーム』を読んでいます。

〓音楽活動〓

その１、『アコギ一本勝負！』

・堀尾和孝先生直伝、アコースティックギター一本でのソロギターライブ活動

その２、『コロQ』

・声優森田樹優さんことQちゃんとの、音楽と絵本読み合わせユニット

その３、『湘南シェリフ』（日本コロムビア）

・湘南のレジェンドバンドにサイドギター参加

その４、セブンカルチャークラブ橋本、アコースティックギター、ウクレレ講師

その５、you tube（実験中）

お問い合わせは、time_0201@yahoo.co.jpまで。

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市成直司（コロ助）