そういえば、昨日のお昼ご飯は、斉藤さんと幸楽苑でした。今の幸楽苑には糖質が大幅にカットされたロカボ麺がありますので、そちらを味噌野菜たんめんの注文に合わせて、いただきました。食事制限の自己管理。
毎朝の体重チェックも大事な習慣のひとつとなっています。昨日の朝は73.9キロ、今朝のは、これから測ることになります。がんばっているので、朝の体重測量の時間が、ここ最近の楽しみです。なかなか73キロが切れません。
自分の体重を測ることには、がぜん興味深々なのですが、人の体重にはまったく興味がありません。嫁さんに、昨日に比べて300グラム減ったーとか、言われても、あっ、そうなんだ、へぇー良かったね、です。
そう考えたら、それを僕がやっちゃっている、この日記でした。おそろしいことです。
お読みいただき、ありがとうございます。よろしかったら、ページ右上か下の方にある『読者になる』ボタンから、ご登録のほど、よろしくお願いします(^^)
〓自己紹介〓
コロ助です。ソロギターを弾いています。2020年に結婚して、気ままな独身生活から、一気に5人+猫1匹家族となりました。サラリーマンをしながら、あれこれとがんばって、持続可能な音楽活動を目指しています(^^)
最近は、コノビーで連載している『セブンティドリーム』を読んでいます。
〓音楽活動〓
その1、『アコギ一本勝負!』
・堀尾和孝先生直伝、アコースティックギター一本でのソロギターライブ活動
その2、『コロQ』
・声優森田樹優さんことQちゃんとの、音楽と絵本読み合わせユニット
https://columbia.jp/artist-info/sheriff/
・湘南のレジェンドバンドにサイドギター参加
その4、セブンカルチャークラブ橋本、アコースティックギター、ウクレレ講師
https://cul.7cn.co.jp/categorys/category_346.html
その5、you tube(実験中)
https://youtube.com/channel/UCr46rqn6IOPOOqYX_j8nArA
お問い合わせは、time_0201@yahoo.co.jpまで。
フェイスブックもやっています。友達申請は、ひと言メッセージをいただけると嬉しいです。
https://www.facebook.com/profile.php?id=100009269890181
市成直司(コロ助)