そんなわけで、ダイエットと節約をゆるく続けている日々です。今朝は73.0キロと表示が出ました。嫁さんは仕事の日はストレスがたまるようで、晩酌されているのですが、付き合わないわけにはいきません。
ありがたいことにいただきものの、お酒が溜まっているので、そちらを空けていくことにしました。何ヶ月か前に、母から沖縄の泡盛をもらっていました。ゆずとシークワーサーが入っています。味は、アルコールとフルーツ感が濃いチューハイって感じです。
甘くて飲みやすいのですが、飲み過ぎると危険なのは承知の助なので、2杯で抑えました。夕ご飯は、とんかつ用の豚肉を使ったねぎ塩味と、きのこをコチュジャン、トウバンジャンで焼いたものを作りました。
辛いんだか、酸っぱいんだか、舌が困っているようでした。寝落ちは避けて、食器を洗って、ちゃんと布団で寝ました。少し成長です。
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〓自己紹介〓
コロ助です。ソロギターを弾いています。2020年に結婚して、気ままな独身生活から、一気に5人+猫1匹家族となりました。サラリーマンをしながら、あれこれとがんばって、持続可能な音楽活動を目指しています(^^)
最近は、コノビーで連載している『セブンティドリーム』を読んでいます。
〓音楽活動〓
その1、『アコギ一本勝負!』
・堀尾和孝先生直伝、アコースティックギター一本でのソロギターライブ活動
その2、『コロQ』
・声優森田樹優さんことQちゃんとの、音楽と絵本読み合わせユニット
https://columbia.jp/artist-info/sheriff/
・湘南のレジェンドバンドにサイドギター参加
その4、セブンカルチャークラブ橋本、アコースティックギター、ウクレレ講師
https://cul.7cn.co.jp/categorys/category_346.html
その5、you tube(実験中)
https://youtube.com/channel/UCr46rqn6IOPOOqYX_j8nArA
お問い合わせは、time_0201@yahoo.co.jpまで。
フェイスブックもやっています。友達申請は、ひと言メッセージをいただけると嬉しいです。
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市成直司(コロ助)