コロちゃんのおかしな日記

アコギなソロギター演奏可。働いて、子を育て、えんやこらさ。

吉野家の昼

久しぶりに吉野家。鯖みそ定食が美味しいです。お新香は発酵してるし、ごぼうサラダで食物繊維、ご飯も少なめにしています、が、全体だと結構なボリューム。お腹いっぱいになります。

 

今朝は73.5キロとふるわなかったです。昨日の昼はかつやで食べて、夕飯の唐揚げはおいし過ぎて、お兄ちゃんの彼女さんが手作りで作って来てくれたチョコも食べないわけにはいきませんし、まぁいたしかたなしです。

 

食事の回数を減らすことで、お腹ぺこぺこ状態の時間が長くなりますが、そのおかげか、食べるものが、何を食べても、以前よりおいしさがアップしてる気がします。また食べものにも感謝の気持ちが強まります。

 

ありがたや、ありがたや。午後もがんばります。

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〓自己紹介〓

コロ助です。ソロギターを弾いています。2020年に結婚して、気ままな独身生活から、一気に5人+猫1匹家族となりました。サラリーマンをしながら、あれこれとがんばって、持続可能な音楽活動を目指しています(^^)

 

最近は、コノビーで連載している『セブンティドリーム』を読んでいます。

〓音楽活動〓

その1、『アコギ一本勝負!』

・堀尾和孝先生直伝、アコースティックギター一本でのソロギターライブ活動

 

その2、『コロQ』

・声優森田樹優さんことQちゃんとの、音楽と絵本読み合わせユニット

 

その3、『湘南シェリフ』(日本コロムビア

https://columbia.jp/artist-info/sheriff/

・湘南のレジェンドバンドにサイドギター参加

 

その4、セブンカルチャークラブ橋本、アコースティックギターウクレレ講師

https://cul.7cn.co.jp/categorys/category_346.html

 

その5、you tube(実験中)

https://youtube.com/channel/UCr46rqn6IOPOOqYX_j8nArA

 

お問い合わせは、time_0201@yahoo.co.jpまで。

 

フェイスブックもやっています。友達申請は、ひと言メッセージをいただけると嬉しいです。

https://www.facebook.com/profile.php?id=100009269890181

 

市成直司(コロ助