そんなに食べていないのに、体重が増えないというのは、今まで通りに朝、昼、晩と3食食べたら、どんなにか体重が増えていってたのかなと、恐ろしくなります。ひとまず、落ちついているんで良かったです。
毎朝測っている数字は控えてあるのですが、月も変わったことですし、一旦ここで、2月を読み返してみました。その中で、一時期は72キロ代になるも、その後増加して、それからは73.5〜74キロの間をさまよい続けています。
70キロ切るまで、落とすぞー。えいえい、と途中までは良かったのですが、しょんぼり。でも、よく考えてみたら目標は単なる目標で、生活習慣を改めて、体調を整えて病気にならないっていうのが目的てした。
あ、違いました、黒のジーンズをまた履けるようになるでした。汗。
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〓自己紹介〓
コロ助です。ソロギターを弾いています。2020年に結婚して、気ままな独身生活から、一気に5人+猫1匹家族となりました。サラリーマンをしながら、あれこれとがんばって、持続可能な音楽活動を目指しています(^^)
最近は、コノビーで連載している『セブンティドリーム』を読んでいます。
〓音楽活動〓
その1、『アコギ一本勝負!』
・堀尾和孝先生直伝、アコースティックギター一本でのソロギターライブ活動
その2、『コロQ』
・声優森田樹優さんことQちゃんとの、音楽と絵本読み合わせユニット
https://columbia.jp/artist-info/sheriff/
・湘南のレジェンドバンドにサイドギター参加
その4、セブンカルチャークラブ橋本、アコースティックギター、ウクレレ講師
https://cul.7cn.co.jp/categorys/category_346.html
その5、you tube(実験中)
https://youtube.com/channel/UCr46rqn6IOPOOqYX_j8nArA
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市成直司(コロ助)