ナッツと白湯とコロッケ - コロちゃんのおかしな日記

コストコの味付きミックスナッツを詰め替えたのと、業務スーパーで買った素焼きのミックスナッツを少しずつ食べています。ナッツはまあまあお高いのですが、ちょいちょい食べる分にはちょうど良いです。

ナッツに含まれる不飽和脂肪酸が良いと聞きました。それもそうかもしれませんが、小腹が空いたところに、チョコやドーナツなど甘いものを食べると止まらなくなります。が、ナッツは止まります。

ガリガリ噛んで食べるので、満腹感が出るように感じます。白湯とか素焼きのナッツとか食べていると口が慣れるのか、逆にコンビニの油っこい唐揚げとかコロッケとかが食べられなくなります。

コロッケ大好きとは、言いがたくなって来ました。コロ助なのに。

f:id:korosuke7:20210322214001j:image

お読みいただき、ありがとうございます。よろしかったら、ページ右上か下の方にある『読者になる』ボタンから、ご登録のほど、よろしくお願いします(^^)

〓自己紹介〓

コロ助です。ソロギターを弾いています。2020年に結婚して、気ままな独身生活から、一気に5人＋猫1匹家族となりました。サラリーマンをしながら、あれこれとがんばって、持続可能な音楽活動を目指しています(^^)

最近は、コノビーで連載している『セブンティドリーム』を読んでいます。

〓音楽活動〓

その１、『アコギ一本勝負！』

・堀尾和孝先生直伝、アコースティックギター一本でのソロギターライブ活動

その２、『コロQ』

・声優森田樹優さんことQちゃんとの、音楽と絵本読み合わせユニット

その３、『湘南シェリフ』（日本コロムビア）

・湘南のレジェンドバンドにサイドギター参加

その４、セブンカルチャークラブ橋本、アコースティックギター、ウクレレ講師

その５、you tube（実験中）

お問い合わせは、time_0201@yahoo.co.jpまで。

フェイスブックもやっています。友達申請は、ひと言メッセージをいただけると嬉しいです。

市成直司（コロ助）