会社での朝のコーヒータイムに、会長がいただきもののお菓子を、みんなに分けてくれます。今朝は、ねぎみそ煎餅でした。前にももらったことがあって、おいしいのは知っているのですが、まだオートファジー中です。
昨日の夕飯から16時間空けないとダメなので、目に入ると食べたくなっちゃうと思い、カバンの中に入れました。あとで、りんごとナッツと一緒に食べようと思います。ちょっとぐらい平気な気もするけど、やめておきます。
今朝の体重は73.0でした。平均して全体的に、数字が下がっていると思うので、ここが耐えどころかもしれません。今日は東京で、あと1件約束があって、終わったら相模原へ急いで帰ります。
お昼ご飯も食べないせいか、運転中眠くなんないようです。
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〓自己紹介〓
コロ助です。ソロギターを弾いています。2020年に結婚して、気ままな独身生活から、一気に5人+猫1匹家族となりました。サラリーマンをしながら、あれこれとがんばって、持続可能な音楽活動を目指しています(^^)
最近は、コノビーで連載している『セブンティドリーム』を読んでいます。
〓音楽活動〓
その1、『アコギ一本勝負!』
・堀尾和孝先生直伝、アコースティックギター一本でのソロギターライブ活動
その2、『コロQ』
・声優森田樹優さんことQちゃんとの、音楽と絵本読み合わせユニット
https://columbia.jp/artist-info/sheriff/
・湘南のレジェンドバンドにサイドギター参加
その4、セブンカルチャークラブ橋本、アコースティックギター、ウクレレ講師
https://cul.7cn.co.jp/categorys/category_346.html
その5、you tube(実験中)
https://youtube.com/channel/UCr46rqn6IOPOOqYX_j8nArA
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市成直司(コロ助)