ヤクルトとりんごと牛肉 - コロちゃんのおかしな日記

おはようございます！ゴールデンウィーク中は、家にいて、お昼もみんなと一緒に食べていたので、まぁそれなりに体重は増えましたが、休みが終わって通常運行で、休み前の水準に戻りました。

長期計画で考えていて、1ヶ月で500グラムずつ落としたいと思っています。今は72.5キロですが、なんとか今月中に72キロを切りたいところです。りんごさん、ヤクルトさん、よろしくお願いします。

今年の1月から始めているダイエットで、最初の1ヶ月で4キロくらい落ちましたが、そこからは74キロの壁、73キロの壁、というのがあって、なかなか進みが悪くなっています。苦しい期間です。

とは言え、食べ過ぎていたのは改められて良かったかなと思います。1キロの牛肉を作るのに、飼料となる穀物は11キロ必要と聞きましたよ。

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〓自己紹介〓

コロ助です。ソロギターを弾いています。2020年に結婚して、気ままな独身生活から、一気に5人＋猫1匹家族となりました。サラリーマンをしながら、あれこれとがんばって、持続可能な音楽活動を目指しています(^^)

〓音楽活動〓

その１、『アコギ一本勝負！』

・堀尾和孝先生直伝、アコースティックギター一本でのソロギターライブ活動

その２、『コロQ』

・声優森田樹優さんことQちゃんとの、音楽と絵本読み合わせユニット

その３、『湘南シェリフ』（日本コロムビア）

・湘南のレジェンドバンドにサイドギター参加

その４、セブンカルチャークラブ橋本、アコースティックギター、ウクレレ講師

その５、you tube（実験中）

お問い合わせは、time_0201@yahoo.co.jpまで。

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市成直司（コロ助）