ソイラテに重なるランチ - コロちゃんのおかしな日記

昨日、ミニストップで贅沢をしてしまいました。ソイラテです。ちょっと体重も落ちて来たし、ちょっとくらいは自分にご褒美かなと考えたワケですが、不思議とそんな日に、会社の人にお昼ご飯をご馳走されたりします。

ちょっとご高齢の方なので、量が多くて食べきれないと、ご自身の食べきれない分を僕にくれまして、結果食べ過ぎコースに。その後の夕飯もしっかり食べたので、今朝はその分が体重に乗っかっていました。

まあ、重なる日は重なります。普段から気を抜けないということもあろうかと思いますが、全体的に見て、ならしていけばまあまあ良い感じです。食べ過ぎた日の体重増加の値は段々下がっています。

だもんで、たまには食べ過ぎますって話です。ダイエットも少しだけ緩急つけて、なるべくノーストレスでがんばります。

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〓自己紹介〓

コロ助です。ソロギターを弾いています。2020年に結婚して、気ままな独身生活から、一気に5人＋猫1匹家族となりました。サラリーマンをしながら、あれこれとがんばって、持続可能な音楽活動を目指しています(^^)

〓音楽活動〓

その１、『アコギ一本勝負！』

・堀尾和孝先生直伝、アコースティックギター一本でのソロギターライブ活動

その２、『コロQ』

・声優森田樹優さんことQちゃんとの、音楽と絵本読み合わせユニット

その３、『湘南シェリフ』（日本コロムビア）

・湘南のレジェンドバンドにサイドギター参加

その４、セブンカルチャークラブ橋本、アコースティックギター、ウクレレ講師

その５、you tube（実験中）

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市成直司（コロ助）