食欲の秋が関係あるのかないのか、食べ物の誘惑が激しいです。空腹タイムをがんばって伸ばしていましたが、ここんところ少し自分に負け気味です。今朝もセブンイレブンでコルネートを買ってしまいました。
それでもまあ、体重も68キロ前後で落ち着いているので、まぁいいかと、ダイエットも休憩です。多少は糖質も炭水化物もオッケーにすることで、あまり精神的にも負担にならないようにしています。
それにしても糖質、炭水化物を食べた時の、この幸せ感は何なんでしょう。この幸せ感に溺れ過ぎないようにしなくてはいけないのですが、やっぱり手強いです。ひとまず、朝にパン食べちゃったので、昼はなし。
夜のご飯まで耐え抜きます。ローソンのコーヒー、カップが秋仕様で、見てて穏やかな気持ちを少し取り戻しました。
【お知らせ】
森田樹優さん(Qちゃん)のミニアルバム『木登りの三日月ひとつ取れなくて』が発売されました!コロ助も作曲とギター演奏で参加しています。くまのぬいぐるみリトルQがかわいいパッケージです(^^)
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〓自己紹介〓
コロ助です。ソロギターを弾いています。2020年に結婚して、気ままな独身生活から、一気に5人+猫1匹家族となりました。サラリーマンをしながら、あれこれとがんばって、持続可能な音楽活動を目指しています(^^)
〓音楽活動〓
その1、『アコギ一本勝負!』
・堀尾和孝先生直伝、アコースティックギター一本でのソロギターライブ活動
その2、『コロQ』
・声優森田樹優さんことQちゃんとの、音楽と絵本読み合わせユニット
https://columbia.jp/artist-info/sheriff/
・湘南のレジェンドバンドにサイドギター参加
その4、セブンカルチャークラブ橋本、アコースティックギター、ウクレレ講師
https://cul.7cn.co.jp/categorys/category_346.html
その5、you tube(実験中)
https://youtube.com/channel/UCr46rqn6IOPOOqYX_j8nArA
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