４年前のシーサイドロマンス - コロちゃんのおかしな日記

久しぶりに会う人に、あれ？太ったね、と言われることも増えて来て、いよいよ、本腰入れて、またダイエットを開始しなければと思う今日この頃。朝、お湯を電気ポットで沸かして、それをそのまま水筒に淹れたのを、２本用意しています。激暑いので、少しずつ飲んで午前と午後に１本ずつ飲んでいます。

仕事がひと段落ついた時に、クリエイトで買っていた板チョコアイスも我慢するようにしました。食べなくても平気なのに、一度買って食べてしまうと、やっぱりすぐに癖になって、まあいっかと食べてしまうという、悪い習慣になってしまいます。甘いものの恐ろしいところです。

逆にいうと、最初の我慢期間を耐えれば、ダイエットが順調に行っていた時のように、食べなくても平気になりますので、今ががんばりどころです。お腹の中の空腹時間を作るのも、すっかり忘れていましたが、16時間は難しくても、少しずつお腹に食べ物がない時間を増やしていきます。

減ったり増えたりの僕のダイエットですが、習慣を、うまく味方につけれれば、なんてことはありません。今年の夏には、また60キロ代に戻っているはずです。シェリフの『シーサイドロマンス』を撮影した時の顔を見て、またがんばろうと思いました。

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【自己紹介】

今回もお読みいただきありがとうございます。ギタリストのコロ助です。

『湘南シェリフ』（日本コロムビア）というバンドでギターを弾いたり、声優の森田樹優さん（Qちゃん）と『コロQ』で絵本読み合わせライブをしたり、日本屈指のギタリスト堀尾和孝先生直伝のアコースティックギター１本でのエンターテイメントライブ『アコギ一本勝負！』をしたりしています。

橋本アリオのセブンカルチャークラブでギターとウクレレの講師もしています。

サラリーマンしながら音楽活動と子育ての両立に、楽しくも悩ましい日々を過ごす毎日です。

PV『湘南レイニーデイ』

PV『湘南サンセットビーチ』

PV『シーサイドロマンス』

コロQ（森田樹優さんとの絵本読み合わせユニット）

アコギ一本勝負！お師匠様

堀尾和孝先生

セブンカルチャークラブ橋本

ギター＆ウクレレレッスンやっています。