ごほうびの鶏白湯 - コロちゃんのおかしな日記

月に一回くらいのペースで食べに行っています。南林間の久遠さん。鶏白湯のスープと、鶏むね肉のチャーシューが、おいしいです。今回は鶏肉丼に煮卵も追加で注文しました。替玉もいきたい気持ちは山々でしたが、代謝の落ちてきた40代、ここは我慢して、また次回の楽しみとしました。

今年の丸々前半をかけてダイエットのリバウンドがあり、去年末には68キロを切るか切らないかのところまで行ったものが、75キロまで増えてしまいました。朝の時間を、ウォーキングよりもギターを弾く時間に充てているので、運動量が減ったのも原因のひとつですが、一番はやっぱり食べ過ぎです。

チビの残したご飯を勿体無いからと食べちゃうし、お菓子も一緒になって食べてしまうし、それに加えての毎日3食だと、みんなと同じ量のご飯を食べていればカロリー的には楽勝でオーバーです。そんなわけで毎日、体重計とにらめっこしながら、食べる量のいいところのバランスを探っています。

あまりダイエットも気張り過ぎると良くないので、たまのご褒美ということにしました。久遠さん、月一くらいのペースが良きのようです。今月も満足です。ありがとうございました。

f:id:korosuke7:20220620084731j:image

【お知らせです！】

湘南シェリフ、約2年ぶりのニューシングル！トリプルA面『湘南サマーブリーズ／ひとりの悲しみ／また逢う日まで』

↓公式ホームページよりご視聴いただけます。

f:id:korosuke7:20220620084640j:image

【自己紹介】

今回もお読みいただきありがとうございます。ギタリストのコロ助です。

『湘南シェリフ』（日本コロムビア）というバンドでギターを弾いたり、声優の森田樹優さん（Qちゃん）と『コロQ』で絵本読み合わせライブをしたり、日本屈指のギタリスト堀尾和孝先生直伝のアコースティックギター１本でのエンターテイメントライブ『アコギ一本勝負！』をしたりしています。

橋本アリオのセブンカルチャークラブでギターとウクレレの講師もしています。

サラリーマンしながら音楽活動と子育ての両立に、楽しくも悩ましい日々を過ごす毎日です。

PV『湘南レイニーデイ』

PV『湘南サンセットビーチ』

PV『シーサイドロマンス』

f:id:korosuke7:20220620084652j:image

コロQ（森田樹優さんとの絵本読み合わせユニット）

アコギ一本勝負！お師匠様

堀尾和孝先生

セブンカルチャークラブ橋本

ギター＆ウクレレレッスンやっています。

f:id:korosuke7:20220620084705j:image