ここのところ、毎日の片付けと、ダイエット、ギター練習、と言うのが、続けられなくなって来ていて、苦しいです。
出来ない日が2日続くと、自己嫌悪になり、3日続くと、当初のやる気の炎がしょんぼり。今度は出来ない理由、やらない理由を考え始めます。
なんて、意志の弱い‥。
というか、時間の使い方が下手くそなんですね。どうやら、家にいる間、みんなが起きている間は、ギターの練習というのは出来ないようです。悲しいことなんですけど、それはそれで現状を受け止めて、
今日の明日は無理でも、例えば1ヶ月後に5分、半年後に30分、一年後に1時間。と、出来るように、プランを立てようと思います。弾く時間を作るために、クリエイティブ(と言うほどでもない)を発揮するべきです。
そもそも、なんでギターを弾かなくちゃいけないのか、という問題がありますけど、幸せに感じる時間がギターを弾いている時なので、癒やし、なんでしょうか。
私は、他で褒められたところが何にもないのですが、ギターを弾くと、おおー!と言ってもらえるところからも、どうやら、ギターを弾くと価値があるようです。
また、ギターを弾いて自分でその音を聴いていると、自分自身への肯定感が上がるのですが、逆に弾かないと、自己肯定感が激下がりで、激下がったまま、過ごす1日ことになるので、これもまた辛い。
そうなるのが、分かってるなら、さっさと弾け!という感じなのですが、朝がどうも起きられない。最初に戻る。
それで、何時に起きたら、ギター練習が出来るのか考えるようになりました。まず、毎日やんなきゃいけない、朝のタスクなんですけど、
起きたら洗濯物を2回、回します。そんで干します。猫の朝ご飯と、水を替えます。洗った食器を食器棚に戻します。やかんで白湯を作って、その後、麦茶を作ります。お風呂を掃除します。髭を剃ります。チビ達が前日散らかしたおもちゃなんかを片付けます。保育園の準備をします。
当然、毎日全部一人でやっているわけではなく、嫁さんが起きて来たら、分担になります(ヒゲ剃りだけは自分の問題ですが)が、チビ達が起きるまでに、上記のだいたいを完了させておく必要があります。
逆算すると、5:15に起きると、ギリアウト。5:00でまあまあ。4:45で、余裕がある感じです。て訳で、シンプルに4時前に起きられれば、まあまあ、自分の朝時間が作れるのですが、それが分かっていても、4時に起きれない。また最初に戻る。
甘えって言ったら、甘えなんですけど、一応やり方を変えてみようと思うので、今度から4時に起きれたら、ギター練習からやってみようと思います。
今日もお読みいただき、ありがとうございました!
【お知らせ】
2024.6.6.(木)湘南シェリフで出演
『日本歌手協会 夏まつり唄まつり夢まつり』
http://www.nkk.or.jp/sp/pages/2024/01.html
『テレ朝ニュース』
https://youtu.be/dOiuh5c9o4A?si=cgU80C1hI_J4LnTz
ありがとうございました!
2024.3.20
希望ヶ丘Crossroads cafe 29
『コロ助アコギ一本勝負!』
①一部前編
https://youtu.be/AMgkNXyZgnU?si=GypriGnBa9OoIC2G
②一部後編
https://youtu.be/dUuoOYNuwIE?si=jJ8MTMEDCYx6SYM6
③二部前編
https://youtu.be/7zrXNGT6seQ?si=fGN6fYIPcljWChf9
④二部後編