そんなわけで、順調だと思われた昨夜の体重が、今朝まるっと1キロも増加していた訳が、ボロネーゼスパゲティ2人前＋ワッフル2個の炭水化物×炭水化物によるものだったんだと、謎が解けて来ました。 更に、いつも体重は朝食を食べる前に測っていたのですが、今…

糖分と炭水化物って魔物だと思います。いつも、嫁さんが働いている間、モモを預かってもらっているお宅があるんですけど、その方からプレゼントでいただきました。ピーカブーというお店のワッフルのようです。 プラスチックの箱が、高級感を漂わせているよう…

昨日、お腹周りがスッキリした感じで、夜もお風呂の時に体重計乗ってみたら、76.2キロと出ました。おお！早速1キロ減ってる！と、今朝の体重計を楽しみにしていたのですが、測ってみたら77.2キロでした。 お風呂の後のスパゲティ、確かに1人前よりかは多く食…