午後の紅茶のデザインがアコギだと思って買いましたが、よく見るとウクレレの絵でした。無糖のがなかったので、仕方なしです。ストレートティー。
ダイエットもゆるく続けています。結構、思い込みが激しいと言うか、無理してストレスを溜め続けて、逆にリバウンドのはね返りで痛い目にあうという事の繰り返し。
体重は毎日測って、コンビニとかで甘いものを買おうとする時は、ホントに食べたいのか一度考える、出来ない時があっても落ち込まない。
自分の弱さ加減も分かって来たので、その部分も加味して続けられますように。
〓ライブスケジュール〓
8/7（水）桜ヶ丘インジャゴ19:30-
8/20（火）鶴間プリティウーマン20:00-
8/22（木）町田Ivy19:00-
8/25（日）中央林間パラダイス本舗19:30-
