すっかり寒くなって来ました。毎朝、白湯、味噌汁からスタートするようになりましたが、そのおかげか、ただの思い込みか、調子が良くなっているような気がします。風邪も引いていません。 いや、正確には身体の調子が悪いと感じて、風邪を覚悟して寝る時もち…

連続で豆乳を投入（←）したので、体重が2キロ程落ちました。これはもしかすると、新しいダイエット方法を見つけてしまったのかもしれません。使っている体重計が古いので、計測した数字に不安は少しありますが。 逆に体重が増えているのは、うちのモモちゃん…