豆乳生活も続いています。今朝の体重は77.3でした。身体の調子も良いようです。キッコーマンさんの豆乳シリーズに大変お世話になっておりますが、オーソドックスな調整豆乳も美味しいことに気が付きました。
スーパーに行くと、杏仁豆腐とかチョコミント、きな粉餅などなど、思っていた以上に色んな味があるようです。全然知らなかった。試しに検索してみたら、ソーダ味というのもあるようです。びっくり。
キッコーマン豆乳飲料ラインナップhttps://www.k-tounyu.jp/lineup/
ここ数ヶ月、体重が増えて行ったと同時に、お通じの回数も減った気がしましたが、白湯、みそ汁、豆乳の3点セットを続けて、間食を控え、ご飯の量も半分にしていたら、今度は回数が増えて来たようです。
結果が出て来ると、嬉しくてまたがんばってしまいます。そんな訳で、自分へのご褒美にバウムクーヘンを食べました。
〓音楽活動宣伝コマーシャル〓
◯ブルーベル音楽部出演
その１『ホテル・カリフォルニア』
https://youtu.be/7J8hxsT-NRM
その２『カリビアンブルー』
https://youtu.be/66K3Hfv0GAE
その３『リトルQのうた』コロQ
https://youtu.be/CAGIX2AVtzQ
その４『僕のマドンナ』コロQ
その５『上海ムーン』https://youtu.be/BnOUEoqZeEo
その６『風になる』コロQ
◯コロQから
『僕のマドンナ』コロQ×てんびん座
https://m.youtube.com/watch?v=8nBEzO67W1k
『リトルQのうた』コロQ×てんびん座
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=509-RyFbIGw
ギター参加、湘南シェリフより
◯2020.9.23（水）
NEWシングル『湘南レイニーデイ』『湘南サンセットビーチ』発売！日本コロムビアの注文フォームはこちら
https://shop.columbia.jp/shop/g/gS2952/
ミュージックPV、ご覧になれます！
https://columbia.jp/artist-info/sheriff/
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