習慣を変える

早起きを心に決めて、初日は張り切って5時15分起床。翌日は6時←いつも通り。

もう一度、日記を書こう！と思い立って、三日坊主的な。

習慣を変えるのは難しいです。書く時間も朝が良いのか、夜が良いのか。その日のうちに起きた事を書くから日記の気もしますが。

夜は飲んじゃってる。難しいよ。