発酵食品を毎日摂るようにしていますが、コンビニで手軽に手に入るので、ヨーグルトはほぼ毎日食べています。いつもは明治のR-1を買いますが、たまには違うものをと思い、今日は森永のビヒダスヨーグルトにしました。 食べてみると、いつものR-1や、ヤクルト…