今夜もトリプル - コロちゃんのおかしな日記

今日も2本立てで、怒涛の乳酸菌量を摂取。生きて腸まで届く（らしい）、頼もしい限りの乳酸菌シロタ株ですが、これを飲んで、また翌朝が楽しみです。毎日がんばる腸にも、労りが必要です。

実は今朝の体重は、また少し戻って73.4キロでした。昨晩のカレーが美味しすぎた（カレー好き）のと、前日の残っていたご飯をまるっと食べたので、ちと量が多めだったようです。減らない缶ビールも1本飲みました。

昼間は、りんごとナッツに白湯なので、シンプルな食事ですが、そうなると夜ご飯が楽しみで仕方なくなります。食べる量も控えている昼間から夜ご飯という、我慢していた分の反動が危険です。

乳酸菌も戦っています、僕もがんばります。

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〓自己紹介〓

コロ助です。ソロギターを弾いています。2020年に結婚して、気ままな独身生活から、一気に5人＋猫1匹家族となりました。サラリーマンをしながら、あれこれとがんばって、持続可能な音楽活動を目指しています(^^)

最近は、コノビーで連載している『セブンティドリーム』を読んでいます。

〓音楽活動〓

その１、『アコギ一本勝負！』

・堀尾和孝先生直伝、アコースティックギター一本でのソロギターライブ活動

その２、『コロQ』

・声優森田樹優さんことQちゃんとの、音楽と絵本読み合わせユニット

その３、『湘南シェリフ』（日本コロムビア）

・湘南のレジェンドバンドにサイドギター参加

その４、セブンカルチャークラブ橋本、アコースティックギター、ウクレレ講師

その５、you tube（実験中）

お問い合わせは、time_0201@yahoo.co.jpまで。

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市成直司（コロ助）