ズボンに乗るお腹 - コロちゃんのおかしな日記

先日、久しぶりにインジャゴに行ったら、「お腹大きくなったねぇ！」と何人かの人に言われました。去年の頭に始めたダイエットも、約1年かけて10キロ以上落とし、中性脂肪や悪玉コレステロールの値も正常値に入り、まあ上々の出来だったのですが、正月休みに入った途端にガラガラと崩れました。

やっぱり我慢していたのかな、と食べ物がおいしくておいしくて、食欲になかなかストップがかけられず、ジワジワとリバウンドして来て、今に至ります。数字で言うと、スタートの80キロから68キロまで落とし、そこから調子が崩れて75キロまで戻って来ました。毎日、土俵際の気分でご飯を食べています。

空腹時間を作るのと、食習慣を整えるのが大事だと思いますが、お菓子を食べちゃったり、ラーメンを食べちゃったり、チビの残したものも食べちゃったりと、まるでお話になりません。悪あがきというか、仕事で履くズボンをサイズをひとつ下げました。ウエスト85センチのやつを、82に。

今日の昼ご飯は、クリエイトで買って来た、水とパンです。

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【お知らせです！】

湘南シェリフ、約2年ぶりのニューシングル！トリプルA面『湘南サマーブリーズ／ひとりの悲しみ／また逢う日まで』

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【自己紹介】

今回もお読みいただきありがとうございます。ギタリストのコロ助です。

『湘南シェリフ』（日本コロムビア）というバンドでギターを弾いたり、声優の森田樹優さん（Qちゃん）と『コロQ』で絵本読み合わせライブをしたり、日本屈指のギタリスト堀尾和孝先生直伝のアコースティックギター１本でのエンターテイメントライブ『アコギ一本勝負！』をしたりしています。

橋本アリオのセブンカルチャークラブでギターとウクレレの講師もしています。

サラリーマンしながら音楽活動と子育ての両立に、楽しくも悩ましい日々を過ごす毎日です。

PV『湘南レイニーデイ』

PV『湘南サンセットビーチ』

PV『シーサイドロマンス』

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コロQ（森田樹優さんとの絵本読み合わせユニット）

アコギ一本勝負！お師匠様

堀尾和孝先生

セブンカルチャークラブ橋本

ギター＆ウクレレレッスンやっています。

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