体重のお話ですが、先週は73キロ〜74キロ台をキープしていて、良い調子だったのですが、今朝は76キロをギリギリ下回るくらいで止まりました。体重計が壊れているんじゃないかと疑いを持ち始めています。
ステイホーム中なので、毎日健全に晩ご飯を食べるようになったのが逆に原因の気もします。ライブ演奏がある日は、ほぼ食べないので、そういう日は翌朝の体重計タイムは楽しみなのですが、今はライブ出演することはありません。
そんなところへ、賞味期限が少し過ぎたばかりのお菓子の箱が目に入りました。体重を気にしながらの激しいリバウンド戦の真っ只中ですが、このまま食べないで捨ててしまうのも勿体ないので、明日からがんばります。
甘いものを食べると幸せ指数が上がる気がします。ストレス発散です。
〓湘南シェリフより〓
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『シーサイドロマンス』湘南シェリフ
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