花粉症対策として、顔にクリームを塗っています。
この時期になると、やたら顔が乾燥というか、ひび割れてる気がするのですが、とにかく肌に水分がなくてボロボロに感じます。
そこに花粉が当たって反応するから痛いのかな、と思い、ボロボロ肌に上から何か塗れば、花粉を防御出来るかなと思い、クリームを塗っているわけです。
ニベアとかでも良さそうですが、今はチビたちの風呂上がりに塗っている、ボディクリームを拝借しています。
クリエイトで買った、ボタニカル何とか言うクリームでしたが、今朝も家を出る前に塗ってきました。
花粉対策、何をしてても、くしゃみが出る時は出ますし、目が痒いのも、鼻水が出るのも止められないし、どうしたって、今は辛い時期ではありますが、クリームを塗ると、ちょっとは痒みが減る気がするので、おすすめです。
毎年何かしら、花粉のダメージを少なく出来るものを、なるべく薬とかに頼らないでがんばっているわけですが、色々やっている効果が出ているのか、年々、花粉のダメージは少なくなって来ている気はします。
気がしている、というだけという可能性もあるので、何とも言えない部分もありますが、
まぁ、一旦花粉アレルギーはさておき、
そもそもの自分の身体の健康具合はどうなんだろう、と考えます。
最近、ご飯の食べる量が少なくなって来ました。
数年前からダイエットのために、意識的に食べるのを減らす、と言うことはやっていて、そこには最初、我慢がありましたが、
ここ最近はというと、ご飯がたくさん出て来ると、見ただけでウッてなるようです。子供達と同じ量が食べられない。
昔、年上の先輩とご飯をご一緒する時に、こんなに食べられないからとって良いよ、と自分のご飯を分けてくれる、ということが、よくありました。
その時は、え、こんなに美味しいのに何で食べないのかな？という気持ちでしたが、
なるほど、本当に食べられない。というのが、答えだったんですね。消化のエネルギーも結構使うそうです。
それが、年と共に大変になって来る、と言うのは当然のことでしょう。気が付いたら44才。あれ？来週で45になるのか。
老化なのか、結婚で生活習慣が変わったからなのか、日々のストレスなのか、花粉のせいなのか、どれが原因なのか、どれも原因なのか。
試練の日々が続くなぁと思いつつ、そんなことをのんびり考えられているのは、平和なことだと言うことで、
平和です。
今日もお読みいただき、ありがとうございます。
『コロ助アコギ一本勝負！』
https://youtu.be/QENmbtQSPcg?si=XSdFv0wHSVs4uIMB
『Jacks』from Kimosui
